Panquecas de Aveia e Chia
Cá venho eu com mais uma delícia aprovada pela minha princesa. As mães fazem tudo pelos mais pequenos...não é verdade...e comer estas coisinhas boas repetidas...nem pensar...😊😊😊
Então vamos lá pôr mãos há obra e toca a inventar.
Sem mais demoras vamos então à receita.
Vão precisar de:
- 3 ovos
- 4 c. sopa de Farinha de Aveia sem glúten
- 2 c. sopa Farinha de Amêndoa
- 2 c. sopa de iogurte grego
- 1 c. sobremesa de chia
- 1 c. café de Bicarbonato de Sódio
- 1 c. café de canela
Comece por colocar numa taçinha a chia no iogurte grego durante 5/10 minutos para hidratar.
De seguida numa outra taça ou na bimby, junte os restantes ingredientes e programe 10s, velocidade 5.
Aquecer uma frigideira anti-aderente e untar na primeira utilização com óleo de coco.
Colocar com a ajuda de uma concha, a massa para formar a panqueca (esta massa é um pouco mais liquida). Depois é só estar atento e ver com a ajuda de uma espátula, quando a massa deixar de pegar é só virar.
Espero que gostem.
Por aqui foram aprovadas, até pela princesa mais pequena.
"Novas partilhas da Sabores com Amor em breve"
Fiz uma das tuas receitas de panquecas este fim de semana e os miúdos adoraram! Em breve farei estas! Beijinhos
ResponderEliminarFico feliz. Ainda bem que gostaram. As que por aqui publico são sempre aprovadas pela princesa da casa...por isso é uma óptima notícia poder ler esses elogios. beijinhos
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